Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2018
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70,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2210 kcal
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Líp: 106,48g | Prot: 48,76g | Carbs : 269,58g.
Pequeno Almoço: Gutes aus der Eifel Zwiebelwurst Gekocht, Milfina Streichfein Ungesalzen, Vom Land Imkerhonig, Vollkorntoast, Gutes aus der Eifel Zwiebelwurst Gekocht, Ja! Würfelzucker, Real Quality Natürliches Mineralwasser mit Pfirsich-Geschmack. Almoço: McDonald's Pommes Frites (Klein), Burger King Chicken Burger. Snacks/Outros: Red Bull Energy Drink, Erdbeeren, Dulano Gebackene Hähnchenbrust. mais...
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1916 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 4 horas e 23 minutos, Trabalho de Escritório - 10 minutos, em Pé - 18 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 24 minutos, Descansar - 10 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jeannetteberge
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