Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2018
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80,6 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1577 kcal
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Líp: 112,95g | Prot: 80,08g | Carbs : 67,39g.
Pequeno Almoço: Publix Dark Chocolate Nut & Sea Salt Bar, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almoço: Texas Roadhouse Grilled Shrimp, Firebirds BLT Salad (Small). Jantar: Nature's Own Double Fiber Wheat Bread (28g), Chicken or Turkey A La King with Vegetables in Cream, White or Soup-Based Sauce. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hezhturann
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