Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2018
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63,5 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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845 kcal
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Líp: 34,66g | Prot: 63,50g | Carbs : 65,05g.
Almoço: Lacta Mini Diamante Negro, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé. Jantar: Apti Coco Ralado sem Açúcar, Nestlé Cacau em Pó , Italac Leite em Pó Desnatado , Pullman Rap10 Fit. Snacks/Outros: Polenghi Queijo Prato Sandwich-In, Ovo Mexido, Seara Presunto Cozido, Carolina Iogurte Natural Desnatado. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de regerassi
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