Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2018
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73,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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563 kcal
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Líp: 25,36g | Prot: 33,83g | Carbs : 51,62g.
Pequeno Almoço: Philadelphia Cream Cheese Original, Ovo Mexido, Café. Almoço: Tomates, Alface, Quero Feijão Carioca , Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Peito de Frango, Carne de Cordeiro Assada. Snacks/Outros: Pipoca, Uvas, Banana Prata. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de aquilabab
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