Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2018
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96,2 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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921 kcal
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Líp: 30,62g | Prot: 97,93g | Carbs : 85,42g.
Pequeno Almoço: Quest Double Chocolate Chunk Protein Bar, Coffee. Almoço: Muscle Milk Genuine Cookies 'N Creme, Italian Bread . Jantar: Dole Field Greens (Bag), Dole Baby Kale, Yellow Sweet Peppers , Sweet Red Peppers , Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Snacks/Outros: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) . mais...
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A Ganhar 10,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Boriqua93rd
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