Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2018
|
74,2 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1215 kcal
|
Líp: 63,21g | Prot: 76,67g | Carbs : 82,73g.
Pequeno Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, Ламбер Сыр 50%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский. Almoço: Ламбер Сыр 50%, Покровский Хлеб Хлеб Заварной с Тмином, Рот Фронт Батончики, Звездный Сухари "Маковые", Салат из Помидоров и Огурцов, Микоян Шпик по-Домашнему, Покровский Хлеб Хлеб Заварной с Тмином, Куриное Филе Вареное. Jantar: Ламбер Сыр 50%, Куриное Филе Вареное. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ленчик Мельникова
|