Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2018
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57,6 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1626 kcal
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Líp: 17,79g | Prot: 64,39g | Carbs : 142,11g.
Pequeno Almoço: ささみ, ご飯. Almoço: ご飯, ちくわ, サラダ. Jantar: 芋焼酎, 生ビール, 塩ラーメン, 桃屋 味付メンマ, モヤシ炒め, 馬刺, もつ鍋. Snacks/Outros: ウイダー プロテインバー グラノーラ. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de harahetta
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