Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2018
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53,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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691 kcal
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Líp: 13,21g | Prot: 25,98g | Carbs : 130,04g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде, Nescafe Dolce Gusto Кофе. Almoço: Лимонный Сок, Смешанные Овощи (Замороженные), Мясновъ Шашлык из Говядины, Рис Отварной. Jantar: Груша, Зеленое Яблоко. Snacks/Outros: Йогурт Клубника 2,5%, Зеленое Яблоко. mais...
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129 kcal
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Exercício:
Cross Training - 15 minutos, Samsung Health - 23 horas e 45 minutos. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de abbasova olga
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