Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2018
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1492 kcal
|
Líp: 54,96g | Prot: 101,07g | Carbs : 156,12g.
Pequeno Almoço: Каравай Хлеб Старосельский, Сыр Российский, Сливочное Масло, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Пестравка Бифидок. Almoço: Пшеничная Каша, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Outros: Печеное Яблоко, Простоквашино Сметана 15%, Пестравка Творог 5%, Активия Йогурт Натуральный. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Пантя
|