Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2018
|
89 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1910 kcal
|
Líp: 91,96g | Prot: 77,87g | Carbs : 194,13g.
Pequeno Almoço: Хлеб Черный, Яичница, Салат из Помидоров и Огурцов. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Черный, ВкусВилл Козинаки из Семян Подсолнечника, Макароны по Флотски. Jantar: Хлеб Черный, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Огурец, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Куриные Голени с Кожей, Абрикосы, Юбилейное Печенье, ВкусВилл Конфеты Коровка. Snacks/Outros: ВкусВилл Квас Хлебный. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de danila402
|