Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2018
|
129,3 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg .
Ainda faltam: 53,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
856 kcal
|
Líp: 16,49g | Prot: 95,10g | Carbs : 74,98g.
Pequeno Almoço: Kingsmill Wholemeal Sandwich Thins, Tesco Wafer Thin Ham, Cheddar Cheese. Jantar: Tesco Cooked Seafood Selection, Tomatoes, Asda Iceberg Lettuce, Prawns. Snacks/Outros: Muller Light Mandarin Yoghurt. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cazzza48
|