Jornal de fernandohcivileng, 12 jun 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2018
67,9 kg Perdidos até agora: 49,6 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1500 kcal Líp: 102,78g | Prot: 122,29g | Carbs : 26,98g.   Almoço: Sadia Filé de Peito de Frango, Catupiry Requeijão Cremoso Tradicional, Balkis Queijo Mussarela, Abobrinha, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alho, Suco de Limão, Cenouras. Snacks/Outros: Scala Queijo Minas Meia Cura. mais...
A Ganhar 2,8 kg por Semana

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