Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2018
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68,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1528 kcal
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Líp: 57,99g | Prot: 153,31g | Carbs : 101,57g.
Pequeno Almoço: Sadia Peito de Peru Defumado, Pasta de Amendoim, Dukan Pão de Farelo de Aveia. Almoço: Camil Arroz Parboilizado, Patinho Grelhado. Jantar: Molico Leite Desnatado, Abacate. Snacks/Outros: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Whey Protein, Peito de Frango. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de naty199190
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