Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2018
87,5 kg Perdidos até agora: 4 kg .    Ainda faltam: 2,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2664 kcal Líp: 40,96g | Prot: 91,47g | Carbs : 317,07g.   Pequeno Almoço: ネギトロ, シソ, オクラ, ご飯, マグロの刺身. Jantar: サントリー ふんわり鏡月 アセロラ, にゅうめん, マクドナルド マックフライポテト(M), 鳥貴族 キャベツ盛り, だし巻き卵, CGC えだまめ, ビール. mais...
2127 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
A Ganhar 9,8 kg por Semana

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