Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2018
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110,1 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 44,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1566 kcal
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Líp: 33,74g | Prot: 118,35g | Carbs : 192,00g.
Pequeno Almoço: Агуша Сок Яблочный, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Almoço: Батон Нарезной, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский. Jantar: Greenfield Чай Черный, Куриный Суп Лапша. Snacks/Outros: Ашан Банан. mais...
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3260 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Turchinskaja
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