Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2018
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64,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1809 kcal
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Líp: 79,80g | Prot: 56,18g | Carbs : 170,69g.
Pequeno Almoço: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картофельное Пюре, Торт, Вареное Яйцо, Кофе. Almoço: Вино Красное Сухое, Простые Пельмени, Lay's Чипсы. Jantar: Ржаной Хлеб, Водка, Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Outros: Торт. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ol-gushhi
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