Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2018
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92 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1355 kcal
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Líp: 25,65g | Prot: 56,99g | Carbs : 217,28g.
Pequeno Almoço: Tesco Strawberry Jam, Morrisons White Super Toastie Bread. Almoço: Asda Satsuma, Asda Banana, Ainsley Harriott Roasted Vegetable Cous Cous, Tesco Salad Tomatoes, Asda Growers Selection Watercress Spinach & Rocket Salad, Asda Cucumber, Morrisons Reduced Fat Coleslaw. Jantar: Asda British Carrots, Morrisons Custard, McVitie's Jamaica Ginger Cake, Morrisons NuMe Pork Sausages, Bisto Gravy Granules, Yorkshire Pudding, Asda Broccoli , Morrisons White Potatoes. Snacks/Outros: Coffee with Semi-Skimmed Milk. mais...
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Histórico de Peso de sharongold79
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