Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2018
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103 kg
Perdidos até agora: 62,7 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1478 kcal
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Líp: 71,24g | Prot: 86,27g | Carbs : 111,86g.
Pequeno Almoço: Krasnystaw Kefir, Zott Jogobella Ananas, Bakal Orzechy Arachidowe Prażone Niesolone, Kupiec Płatki Owsiane Zwykłe, Kresto Siemię Lniane. Almoço: Biedronka Mix Sałat z Sałatą Lodową, Papryka Chili, Eridanous Halloumi, Awokado, Mango, Łosoś. Jantar: Muller Froop TROPICAL Marakuja - Banan. Snacks/Outros: Kawa Espresso, Kawa Espresso. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de gaweł_po_40
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