Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2018
|
50,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1968 kcal
|
Líp: 67,00g | Prot: 98,65g | Carbs : 248,46g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 2,5%, Карат Сыр Шоколадный, Чудесный Край Овсянка Геркулес, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Янтарный Мир Сыр Плавленый Омичка, Елизавета Хлеб Вафельный. Almoço: Фабрика Качества Ветчина Новый Стиль, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке , Агро-Альянс Гречка. Jantar: Елизавета Хлеб Вафельный, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ичалки Сыр Диетический 27%, Оливковое Масло. Snacks/Outros: Каждый День Финики Сушеные, Пятерочка Яблоко Красное , Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Простоквашино Сметана 10%, Био Баланс Кефирный 1%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ахуенчики. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marysya531
|