Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2018
|
105 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1816 kcal
|
Líp: 97,73g | Prot: 92,98g | Carbs : 140,32g.
Pequeno Almoço: Cheese Gallery Сыр с Голубой Плесенью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай, Макдоналдс Сахар, Лента Багет Французский. Almoço: Бахетле Суп Гороховый с Копченостями, Буше Хлеб Солодовый с Семенами Льна, Кальве Майонез Легкий. Jantar: Кофе, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%, Агуша Фруктовое Пюре Груша. Snacks/Outros: Лента Семечки Подсолнечника Жареные. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tasmaniya1961
|