Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2018
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64,2 kg
Perdidos até agora: 30,0 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Líp: 71,98g | Prot: 43,40g | Carbs : 108,48g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee, Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, Avocados, Publix Skim Milk. Almoço: Publix Skim Milk, Heinz Tomato Ketchup, Wendy's Jr. American Cheese Slice, Country Crock Light Butter, Idaho Spuds Potatoes, Strawberries, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Bar-S Foods Hot Dog Franks. Jantar: Publix Skim Milk, Gulden's Spicy Brown Mustard, Heinz Tomato Ketchup, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Strawberries, J.C. Potter Pork Sausage. Snacks/Outros: Schiff Move Free. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiqua
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