Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2018
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94,8 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1258 kcal
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Líp: 50,45g | Prot: 62,02g | Carbs : 141,35g.
Pequeno Almoço: Unsalted Butter Stick, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg. Almoço: Longhorn Steakhouse Mixed Greens Side Salad, Lemon, Market Pantry Fat Free Skim Milk, ShopRite Fat Free Cottage Cheese. Jantar: Hiland Fat Free Skim Milk, Brown Rice. Snacks/Outros: Kirkland Signature Whole Blueberries. mais...
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A Perder 12,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de XO OX
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