Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2018
|
125,3 kg
Perdidos até agora: 34,7 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1572 kcal
|
Líp: 87,72g | Prot: 142,30g | Carbs : 56,10g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Капуста, Матрикс Протеиновый Коктейль. Almoço: Скумбрия Отварная. Jantar: Матрикс Протеиновый Коктейль, Жареное Яйцо. Snacks/Outros: Арахис, Арахис. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 13 oly05
|