Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2018
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104,3 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 39,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1368 kcal
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Líp: 80,58g | Prot: 96,86g | Carbs : 64,08g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Club Life To Go Espaguete de Cenoura e Abobrinha, Queijo Gouda, Tomates, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Sadia Presunto de Peru Cozido, Predilecta Molho de Tomate Manjericão, Queijo Mozzarella, Berinjela, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas. Snacks/Outros: Morangos, Nestlé Cacau em Pó 100%, Manteiga Ghee, Copra Açúcar de Coco, Itambé Creme de Leite. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tas_Kazza
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