makan mi instan sekali, berpengaruh sama berat badan gak?
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62 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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791 kcal
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Líp: 33,89g | Prot: 26,07g | Carbs : 106,09g.
Pequeno Almoço: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Tempe Goreng, Telur Dadar, Quaker Instant Oatmeal. Jantar: Telur Dadar, ABC Mie Instan Selera Pedas Rasa Gulai Ayam Pedas, Jus Jeruk Nipis, Apel. mais...
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peso estável
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Comentários
ga laaah.. kecuali sekali makan 10 bungkus.. 😝😝😝
13 jun 18 por membro: Arechi
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kecuali makannya tiap hari mba 😅 mie goreng kalorinya 330 an tapi lemaknya gede banget trmasuk lemak jenuh, dan klo perut dimasukin lemak gak baik trus trusan bisa bikin usus kotor. usus kotor bikin metabolisme melambat, dan akhirnya menimbun lemak lebih cepat
13 jun 18 por membro: Ika Rachmanila
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Histórico de Peso de Arini widyastuti
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