Беда 🙄☹️
|
59 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
968 kcal
|
Líp: 47,45g | Prot: 88,67g | Carbs : 51,38g.
Pequeno Almoço: Мистраль Гречка Отварная, Тилапия, Брокколи, Смешанные Орехи, Вкуснотеево Творог 0,5%, Дымов Сардельки. Almoço: Кофе с Молоком. Jantar: Салат из Капусты и Огурца, Приготовленный Яичный Белок, Хлеб Черный. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vladinatanusha
|