Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2018
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128,4 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 42,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2105 kcal
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Líp: 65,82g | Prot: 70,06g | Carbs : 290,20g.
Pequeno Almoço: Sam's Choice Dry-roasted Pistachios, Great Grains Bakery Multigrain Bread with Flax Seeds, Coffee. Almoço: Chocolate Cake (Without Frosting), Pineapple, Strawberries. Jantar: Member's Mark Unsalted Premium Nut Blend, 2% Fat Milk, General Mills Cheerios, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). Snacks/Outros: Fritos Original Corn Chips, In-N-Out Hamburger with Onion (No Spread). mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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 Comentários
Excellent work! Let's go! #stillgrindtime
13 jun 18 por membro: jimmiepop
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13 jun 18 por membro: Fatboy199
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Histórico de Peso de Fatboy199
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