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補6/13早上量的體重~和昨日ㄧ樣，沒變😉
— MC第二天 —
零晨12:30~要來睡了，晚安😴🌙💤
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56,1 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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982 kcal
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Líp: 38,88g | Prot: 43,51g | Carbs : 118,87g.
Almoço: 雞湯底, 醬油（低鈉）, 蔥, 炒高麗菜, 雞大腿肉. Jantar: 芒果, 黃豆, 蒸蛋, 食藥署統計 去骨雞腿肉, 葡萄汁, 樂天 (Lotte) Choco Pie, 77乳加 77抹茶杏仁乳加. Snacks/Outros: Ace 原味蘇打餅乾. mais...
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peso estável
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