Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2018
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49,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1177 kcal
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Líp: 27,68g | Prot: 52,08g | Carbs : 180,29g.
Pequeno Almoço: Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака. Almoço: Ehrmann Сметана 15%, Хлеб, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Jantar: Хлеб, Перекресток Манты с Говядиной на Пару. mais...
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127 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Lavar Loiça - 10 minutos, Cozinhar - 25 minutos, Apple Health - 23 horas e 5 minutos. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Taymira
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