Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2018
|
106,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
881 kcal
|
Líp: 16,27g | Prot: 63,83g | Carbs : 113,68g.
Almoço: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). Snacks/Outros: Mexerica. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bru008
|