Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2018
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101 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1837 kcal
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Líp: 60,12g | Prot: 217,24g | Carbs : 109,22g.
Pequeno Almoço: Масло Подсолнечное, Перепелиное Яйцо, Яйцо. Almoço: Помидоры, Куриное Филе, Савушкин Кефир 0%. Jantar: Куриное Филе, Огурец. Snacks/Outros: Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Спартак Шоколад 90%. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de spaZm
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