Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2018
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90,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1821 kcal
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Líp: 75,64g | Prot: 133,92g | Carbs : 151,57g.
Pequeno Almoço: Хохланд Сыр Плавленный, Самбери Хлеб Заливной, Кофе с Молоком, Ратимир Сосиски Докторские. Almoço: Суп Лапша Куриная, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Огурец (с Кожурой). Jantar: Агуша Морс "Ягодный Сбор", Говядина с Цукини. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de гелла144
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