Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2018
|
89 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1000 kcal
|
Líp: 47,39g | Prot: 73,54g | Carbs : 69,29g.
Pequeno Almoço: Кальмар Фаршированный, Простоквашино Молоко 1,5%, Nestle Хлопья Фитнесс. Almoço: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Жульен. Jantar: Черешня, Меридиан Морской Микс в Рассоле, Черешня, ЭГО Кефир Легкий 1%, Волшебное Дерево Корица Молотая. Snacks/Outros: Кальмар Фаршированный. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de катюffка2018
|