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유지기 12일째
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54,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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664 kcal
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Líp: 20,17g | Prot: 102,23g | Carbs : 16,80g.
Pequeno Almoço: 삶은 계란, 맥심 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노, 일동후디스 후디스 초유 플러스 우유. Jantar: 굽네치킨 훈제닭가슴살(오리지널). mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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