Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2018
|
80,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1264 kcal
|
Líp: 53,42g | Prot: 92,58g | Carbs : 133,67g.
Pequeno Almoço: Semper Havregryn, Norrmejerier Yoghurt 3% Naturell, Tomater, Wasa Husman, Kaffe, Kokt Ägg. Almoço: Kaka, ICA Sallatsmix, Felix Rhode Island Dressing , Räkor, Kokt Ägg. Jantar: Kokt Blomkål (Färsk), Pacific Norsk Laxfilé, Bregott Bregott Ekologisk, Tomater, ICA Blåmusslor, Fullkornsbröd. Snacks/Outros: Äpple, Apelsiner, Päron. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anemone10
|