Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2018
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72,8 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2035 kcal
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Líp: 101,20g | Prot: 85,29g | Carbs : 196,55g.
Pequeno Almoço: Mein Q Fitness-Quark Pfirsich-Maracuja. Almoço: Gekochtes Ei, Lidl Salatgurke, Tomaten, Bonduelle Frischer Country-Mix, Saladinettes French Salat-Dressing. Jantar: Mühlenhof Schweine-Nackensteaks in Kräutermarinade, Kroketten. Snacks/Outros: Eierlikörkuchen, Himbeeren, Blaubeeren, Erdbeeren. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kata.schatz
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