Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2018
|
76,9 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1134 kcal
|
Líp: 42,19g | Prot: 85,17g | Carbs : 107,79g.
Pequeno Almoço: KDV Заварики, Кофе с молоком, Овсянка с бананом и какао. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Курица тушеная с овощами. Jantar: Омлет с помидором, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Груша, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Молком Творог Обезжиренный 0%, Черешня, Чай, O'Zera Шоколад Arriba, Апельсин. mais...
|
A Perder 6,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina Ki
|