Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2018
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2157 kcal
|
Líp: 66,40g | Prot: 110,62g | Carbs : 284,44g.
Pequeno Almoço: Яичная Лапша (Приготовленная), Карат Сыр Плавленный Орбита, Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Сибирская Клетчатка Клетчатка, Пестравка Бифидок. Almoço: Пестравка Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Котлеты из Индейки, Макароны Отварные. Jantar: Печеное Яблоко. Snacks/Outros: Активия Йогурт Натуральный. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Пантя
|