Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2018
|
104,9 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2588 kcal
|
Líp: 186,10g | Prot: 68,65g | Carbs : 159,90g.
Pequeno Almoço: Ярмолпрод Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Cheese Gallery Сыр с Голубой Плесенью, Лента Багет Французский, Чай. Almoço: Рафаэлло Конфета, Домик в деревне Сметана 20%, Кофе, Haas Горчица с Медом, Кальве Майонез Легкий, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями, Буше Хлеб Солодовый с Семенами Льна, Свиная Салями (Сухая или Твердая). Jantar: Помидоры, Лента Семечки Очищенные. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tasmaniya1961
|