Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2018
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42,7 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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661 kcal
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Líp: 38,65g | Prot: 37,03g | Carbs : 41,20g.
Pequeno Almoço: Яичный Белок, Творог 9%. Almoço: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Чай. Jantar: Творог 9%. mais...
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1274 kcal
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Exercício:
Бег 5,2 км - 32 minutos, Descansar - 15 horas e 28 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Алёна29.11.1996
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