|
интересно получается, уже две недели у меня плато, вчера решила съесть кусок вишнёвого пирога, а сегодня - 1😹😹😹 пироги - это диетическое блюдо, которое борется с этим периодом? 🤔😂
|
79 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1124 kcal
|
Líp: 67,21g | Prot: 56,84g | Carbs : 80,47g.
Pequeno Almoço: Брынза, Масло Подсолнечное, Кинза, Базилик, Укроп, Петрушка, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Jantar: Соленья, Печень Куриная Жареная, Злагода Сметана 15%, Картофель Молодой. Snacks/Outros: Сухари, Чай Несладкий, Абрикосы. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
 Comentários
из плато многие так и выходят - зажором)))
14 jun 18 por membro: solnishko94
|
не могу сказать, чтоб это был зажор. просто позволила себе всего кусок пирога, а тут такой результат👏
14 jun 18 por membro: annbabenko1
|
Организм приспособился, а вы ему пирогом пинок дали, чтобы не расслаблялся. 😅
14 jun 18 por membro: ireneykovenko
|
14 jun 18 por membro: ireneykovenko
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annbabenko1
|