Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2018
|
94,7 kg
Perdidos até agora: 83 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1574 kcal
|
Líp: 67,06g | Prot: 159,16g | Carbs : 80,57g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Куриная Грудка Отварная, Миндаль. Almoço: Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Простоквашино Творог 2%, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Jantar: Зеленый Листовой Салат, Bombbar Slim. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de иулию
|