Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2018
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51,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1451 kcal
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Líp: 41,54g | Prot: 61,34g | Carbs : 215,79g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Цельнозерновой. Almoço: Волжский Пекарь Слойка с Творогом, Каждый День Зефир Ванильный, Котлета Куриная, Красные Помидоры, Гречка Отварная. Jantar: Банан, Залесский Фермер Творог Зерненый Натуральный . mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sofichentos
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