Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2018
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88,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3372 kcal
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Líp: 76,21g | Prot: 283,31g | Carbs : 384,63g.
Pequeno Almoço: Banana Nanica, Probiótica Dextrose, BRN Foods 100% Whey Isolada, Growth Supplements Albumina. Almoço: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido. Jantar: Molico Leite + Proteína, Lacta Chocolate Ao Leite, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Filé de Frango Grelhado, Macarrão Fresco (Cozido), Fugini Molho de Tomate. Snacks/Outros: Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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