Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2012
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78,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1030 kcal
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Líp: 46,84g | Prot: 29,01g | Carbs : 74,96g.
Pequeno Almoço: apple butter, whole wheat bread, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Almoço: buttermilk, cucumber, basil. Jantar: potato, wine, basil, garlic, olive oil, green pepper, onion, cauliflower, mushroom, vegetable. mais...
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3285 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 4 horas, Trabalho Doméstico - 4 horas, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Jardinagem - 2 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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 Comentários
Still an issue with breathing and I also broke my little toe. I did get the dogs partially groomed and they look a whole lot better.
29 jul 12 por membro: wholefoodnut
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Histórico de Peso de wholefoodnut
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