Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2018
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57 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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948 kcal
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Líp: 28,08g | Prot: 73,68g | Carbs : 103,88g.
Pequeno Almoço: ローソン 低脂肪乳, 業務スーパー オートミール. Almoço: おにぎり, トップバリュー 即席みそ汁 合わせみそ わかめ, 調理したブロッコリ（調理油なし）, アボカド, ささみ. Jantar: ささみ, きゅうり, ちくわ. Snacks/Outros: グリコ乳業株式会社 アーモンド効果 カロリーLight. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de harahetta
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