Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2018
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69,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1504 kcal
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Líp: 43,92g | Prot: 87,25g | Carbs : 194,45g.
Pequeno Almoço: Торговый Дом Петровский Яблочная Пастила, Азбука Вкуса Мини Кукуруза, Тунец в Масле (Консервы), Сердце Куриное. Almoço: Миндаль, Геркулес Овсяные Хлопья. Jantar: Красные Помидоры, Черешня. Snacks/Outros: Кофе с Молоком, Пастила, Дмитрогорский Продукт Творог Мягкий 5%, Банан. mais...
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1783 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Agachamento - 10 minutos. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de annodomeni
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