Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2018
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89,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2540 kcal
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Líp: 115,30g | Prot: 228,42g | Carbs : 141,92g.
Pequeno Almoço: ICA Drottningsylt, ICA Stora Odlade Blåbär , ICA Basic Kvarg Lätt 0,3%. Almoço: Garant Krossade Tomater, Arla Keso Mini Naturell , Majs, ICA Basic Kvarg Lätt 0,3%, Gouda Ost, Santa Maria Tacosås Hot, Philadelphia Light, ICA Nötfärs 12%. Jantar: Kycklingrulle. Snacks/Outros: Äggröra, ICA Salamini Classico, Protein Pro 100% Whey Proteinpulver Vanilj. mais...
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A Ganhar 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de victor_rosendahl
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