Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2018
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1633 kcal
|
Líp: 62,44g | Prot: 62,03g | Carbs : 214,81g.
Pequeno Almoço: Чай, Дедушкина Ферма Геркулесовая Крупа, Яблоко, Талицкий Молочный Завод Деревенское Молоко из Талицы, Твердый Сыр Пармезан, Ржаной Хлеб. Almoço: Славянка Конфеты "Золотой Степ с Орехом", Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Ленивые Голубцы, Салат из Помидоров и Огурцов, Свекла Вареная, Суп Овощной. Snacks/Outros: Mixbar Абрикос Сушеный, Чернослив, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de naumenko1704
|