Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2018
|
83,2 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
793 kcal
|
Líp: 44,27g | Prot: 65,99g | Carbs : 32,65g.
Pequeno Almoço: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Nestle Горячий Шоколад. Almoço: Огурец (с Кожурой). Jantar: Вареное Яйцо, Говядина Отварная, Капуста Белокочанная. mais...
|
|
2638 kcal
|
Exercício:
Limpeza - 1 hora, Caminhada - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aleksandra-surgut
|