Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2018
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83,2 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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793 kcal
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Líp: 44,27g | Prot: 65,99g | Carbs : 32,65g.
Pequeno Almoço: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Nestle Горячий Шоколад. Almoço: Огурец (с Кожурой). Jantar: Вареное Яйцо, Говядина Отварная, Капуста Белокочанная. mais...
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2638 kcal
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Exercício:
Limpeza - 1 hora, Caminhada - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de aleksandra-surgut
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